Työn imu ja toivo kietoutuvat yhteen. Pienyritykset ovat tässä vahvoilla
/ Artikkeli / Työkykyjohtaminen
Elon organisaatiopsykologi Maija Suokas ja tutkimuspäällikkö Mikko Nykänen kannustavat avoimeen vuoropuheluun.
Toivo ja työn imu ovat keskeisiä voimavaroja, jotka tukevat mielenterveyttä ja kykyä muuttua työn tarpeiden mukana. Pienyritysten arjessa näkyy, miten selkeä suunta, mahdollisuus vaikuttaa ja yhteisön tuki rakentavat toivoa myös kuormittavina aikoina.
Mieli voi hyvin töissä, kun arjen kokemukset tukevat mielenterveyttä. Pienyrityksissä tekemämme tutkimus konkretisoi tämän erityisen selvästi: mielenterveyttä ja työkykyä kannattelevat tekijät liittyvät usein juuri työn imun kokemukseen.
Työn imu näkyy innostuksena, energisyytenä ja kokemuksena siitä, että työllä on suunta ja tarkoitus. Pienyritysten ketterässä arjessa tämä syntyy usein luontevasti.
Muutoskyvykkyyttä koskevassa tutkimuksessamme ilmeni, että työn imun lisäksi työyhteisö vaikuttaa merkittävästi yksilön kokemukseen työstä. Organisaation rakenteet, johtamiskäytännöt ja vuorovaikutuskulttuuri voivat joko vahvistaa tai heikentää toivoa. Kun tulevaisuuden suunta on selkeä, keinot näkyviä ja ilmapiiri psykologisesti turvallinen, syntyy kokemus tilanteen hallinnasta. Silloin yksilön on mahdollista tarttua uusiin asioihin, kokeilla ja oppia uutta.
Toivo ei siis ole sattumaa, vaan jotain, mitä työssä ja yhteisöissä voidaan tietoisesti rakentaa.
Toivo syntyy selkeydestä ja toimijuudesta
Tutkimuksessa toivo nähdään voimavarana, joka vahvistaa tekemistä. Se rakentuu kolmesta elementistä: selkeästä suunnasta, konkreettisista toimenpiteistä ja energiasta toimia. Pienyritysten arjessa nämä osatekijät näkyvät usein arkisina, konkreettisina asioina: ihmiset tietävät, mitä kohti ollaan menossa, uskaltavat kokeilla uusia toimintatapoja ja oppivat uutta keskustelujen ja käytännön työn kautta.
Toivon ytimessä on kokemus siitä, että voin vaikuttaa omaan työhöni ja siihen, millaiseksi tulevaisuus muotoutuu. Kun työntekijä näkee itsensä aktiivisena toimijana eikä pelkästään muutoksen kohteena, yhteys mielenterveyteen ja myönteisiin muutoskokemuksiin vahvistuu. Tämä vahvistaa toivoa.
Pienyritysten vahvuudet: kevyet rakenteet, vahvat vaikutukset
Moni näistä toivoa ja muutoskykyä vahvistavista tekijöistä on pienyrityksissä jo valmiiksi olemassa. Avoin vuoropuhelu ja henkilöstön osallistuminen työn kehittämiseen edesauttavat uudistumista ja kulttuuria, jossa kokeillaan uutta. Päätöksiä voidaan tehdä lähellä arkea, ja palautetta voi saada nopeasti.
Tällainen toimintakulttuuri tukee mielenterveyttä. Kun työntekijä kokee tulevansa kuulluksi ja näkee oman panoksensa vaikutuksen, työyhteisö rakentuu kannattelevaksi. Se on paikka, jossa on lupa innostua mutta myös kyseenalaistaa. Samalla palautumiseen ja jaksamiseen voidaan tarttua ajoissa – ei vasta silloin, kun kuormitus on kasautunut liikaa.
Kolme vinkkiä pienyrittäjälle
1. Varmista, että kaikilla on yhteinen suunta. Silloin jokaisen on helpompi nähdä oma roolinsa.
2. Anna tilaa pienille edistysaskeleille. Nopeat kokeilut ja oppimisen hetket ruokkivat toivoa tehokkaammin kuin suuret, kaukana siintävät suunnitelmat. Edistys on toivon paras ystävä.
3. Pidä yllä hyvää energiaa. Arvostuksen osoitukset, ystävällisyys ja halu auttaa eivät ole ylimääräisiä pehmeitä asioita. Ne ovat mielenterveyden, työn imun ja kestävän muutoskyvyn tärkeintä käyttövoimaa.