Taukojumpan paikka – Perheyrityksen liikuntasovellus aktivoi työntekijät liikkeelle
/ Artikkeli
Janne ja Sini Rajakallio kehittivät taukoliikuntasovelluksen, jotta pääsisivät jakamaan työhyvinvointiosaamistaan toimistoihin ja kotikonttoreihin ympäri maailman.
– Pyrimme aktivoimaan ihmisiä ja tuomaan liikunnan ja hyvät työskentelytavat osaksi heidän jokapäiväistä arkeaan, kertoo Ergo Pron toimitusjohtaja, työfysioterapeutti Janne Rajakallio.
Perheyritys on runsaassa kahdessakymmenessä vuodessa kehittynyt yhden miehen yrityksestä monipuoliseksi työhyvinvointialan edelläkävijäksi. Erityisesti suosittu taukoliikuntasovellus on siivittänyt yrityksen kasvua.
Mukana koko perhe
Fysioterapeutiksi kouluttautunut Janne Rajakallio perusti Ergo Pron pian valmistumisensa jälkeen, vuonna 1998. Rajakallio oli erikoistunut opinnoissaan työfysioterapiaan ja alkoi tarjota yrityksen kautta erilaisia työfysioterapiapalveluita ja liikunnanohjausta.
Pikkuhiljaa yritystoiminta kasvoi ja laajeni siinä määrin, ettei yrittäjän oma aika tahtonut riittää kaikkeen. Puolisolla Sini Rajakalliolla oli takanaan pitkä ura erilaisissa hallinnon ja myynnin tehtävissä. Kun Janne Rajakallio vuonna 2007 pyysi Siniä yrityskumppaniksi, vastausta ei tarvinnut odottaa kauaa.
– Yrittäjyys on aina tuntunut omalta jutulta, ja päätös lähteä mukaan Jannen perustamaan yritykseen on ollut ihan paras, myynnistä ja asiakkuuksista vastaava Sini Rajakallio sanoo.
Nykyään yrityksen pyörittämisessä auttavat myös perheen kolme lasta. Nuorimmat ovat mukana tekemässä taukoliikuntasovelluksen videoita, ja esikoinen hoitaa kauppatieteen opintojen ohella yrityksen viestintää ja somemarkkinointia.
– Tuntuu hyvältä, että lapset ovat kertoneet halustaan jatkaa yrityksen toimintaa, vaikka he ovat nähneet läheltä myös yrittäjyyden haasteet, Sini Rajakallio kertoo.
Janne Rajakallio perusti ErgoPron pian valmistumisensa jälkeen. Sittemmin yrittäjyyden imuun on päässyt mukaan koko perhe.
Taukoliikunnan lähettiläät
”Taukoliikunnan aika!” ilmoittaa Break Pro -sovellus, jos työpäivän aikana on tullut istuttua liian pitkään. Sovellus ohjaa tekemään liikuntasuositusten mukaisia, kehoa ja mieltä virkistäviä taukojumppaliikkeitä. Videot on kuvattu suomalaisessa järvimaisemassa, ja malleina toimivat myös Rajakalliot itse.Janne Rajakallio kertoo, että ajatus sovelluksen kehittämisestä tuli suoraan asiakkailta. Rajakallio ohjasi yritysten liikuntaryhmiä, ja häneltä kysyttiin jatkuvasti vinkkejä hyviin taukojumppaliikkeisiin.
– Ihmiset tuntuvat olevan yhä enemmän jumissa, kun ruutujen äärellä vietetty aika on lisääntynyt.
Lopullisen sysäyksen sovelluksen kehittämiseen Rajakalliot saivat, kun Sini Rajakalliolta puhkesi selästä välilevy vuonna 2007. Ortopedin antama neuvo jäi mieleen kummittelemaan: Älä koskaan istu tuntia pidempään kerrallaan.
– Ajattelimme, että mobiilisovelluksen avulla voimme jakaa apuamme helposti etätyöpisteisiin ympäri maailman ja olla mukana ehkäisemässä istumisen ja päätetyön aiheuttamia tuki- ja liikuntaelinvaivoja, Sini Rajakallio kertoo.
Ensimmäinen versio sovelluksesta valmistui vuonna 2009, ja siitä lähtien yrityksen toiminta on keskittynyt erityisesti sen ympärille. Rajakallioiden apuna sovelluksen tuotannossa työskentelee alihankkijana 20:n ammattilaisen tiimi.
Etätyö on lisännyt kysyntää
Koronan tuoma etätyö on Rajakallioiden mukaan lisännyt taukoliikuntasovelluksen kysyntää tuntuvasti. Kotitoimistojen ergonomia ei vastaa toimisto-olosuhteita, ja istumisen haitat ovat tulleet esille entistä selvemmin.
Asiakkaina on jo satoja yrityksiä pienistä yksinyrittäjistä isoihin kansainvälisiin toimijoihin ja valtion organisaatioihin.
– Asiakkaitamme yhdistää oikeastaan vain halu pitää työntekijöistään mahdollisimman hyvää huolta, Janne Rajakallio tiivistää.
Rajakallioiden tavoite on laajentua yhä enemmän kansainvälisille markkinoille. Sovellus toimii tällä hetkellä kahdeksalla eri kielellä, ja lisää kieliversioita on tulossa.
– Tarvitsemme jatkossa lisää työvoimaa, muun muassa kielitaitoisia asiakaspalvelun ja myynnin osaajia, Sini Rajakallio sanoo.
Break Pro -sovellus kannustaa pitämään taukoja työn keskellä. Rajakalliot noudattavat omia oppejaan ja malttavat pitää huolta myös itsestään.
Omat opit käytössä
Itse yrittäjät toteuttavat omia oppejaan hektisessä arjessaan kiitettävästi. Taukoliikuntasovellus on ahkerassa käytössä, ja taukoja maltetaan pitää kiireenkin keskellä.– Vaikka itselleen tärkeän asian parissa jaksaisi tehdä töitä loputtomasti, riittävästä palautumisesta täytyy pitää huolta, Sini Rajakallio painottaa.
– Teemme sovelluksen liikkeet 4–5 kertaa päivässä. Iltaisin palaudumme käymällä koiran kanssa pitkillä lenkeillä ja syömällä hyvin, Janne Rajakallio lisää.
Janne ja Sini Rajakallion viisi vinkkiä yrittäjän hyvinvointiin
1. Pidä huoli terveydestäsi liikkumalla monipuolisesti. Kun kehosi voi hyvin, jaksat tehdä töitäkin tehokkaammin.
2. Tauota työntekoa riittävästi. Taukoliikunta parantaa työhön keskittymistä, vähentää stressiä ja edistää työstä palautumista.
3. Hanki koira. Se herättää aamuisin ulkoilemaan ja tuo työpäiviin paljon iloa.
4. Huolehdi riittävästä unesta. Luo iltoihisi rutiinit, jotka edesauttavat riittävää ja laadukasta unensaantia, ja pysy niissä.
5. Lomaile mahdollisuuksien mukaan. Vaikka yrittäjyys on usein intohimo, kannattaa rentoutumiselle ja työstä palautumiselle varata tarpeeksi aikaa.